La Rehabilitación cardiaca después del evento cardiaco.

Después de sufrir un evento cardiaco, infarto, cirugía de revascularización miocárdica o cambios valvulares, el paciente y la familia se ven afectados a la hora del alta hospitalaria, pues se encuentran frente a nuevos retos y tienen muchas dudas y temoresacerca de cómo será de ahora en adelante la vida.

La Rehabilitación Cardiaca está definida por la OMS (Organización Mundial de la Salud) como "la suma de actividades requeridas para influenciar favorablemente la causa subyacente de la enfermedad tan bien como sea posible, las condiciones físicas mentales y sociales para que la gente pueda por sus propios mediospreservar o regresar a su lugar en la comunidad, lo más normalmente posible."

La Rehabilitación Cardiaca, empieza desde que el paciente está hospitalizado y es llamada Fase I; ésta comprende la realización supervisada de actividades básicas como caminar, bañarse, vestirse, realizar cambios de posición de la cama a la silla, de igual forma se dan pautas de educación sobre factores de riesgo cardiovascular, como hipertensión arterial, diabetes, obesidad, sobrepeso y colesterol elevado.

La fase II, después del alta hospitalaria, consiste en un período de entrenamiento físico supervisado, donde se le enseña al paciente como hacer ejercicio para evitar posibles complicaciones, puesto que después cualquier evento cardiaco, el ejercicio se debe convertir en parte esencial de la vida de los pacientes.

En casa, mientras que los pacientes llegan al servicio ambulatorio de rehabilitación cardiaca, el primer día deberán caminar progresivamente hasta llegar a 30 minutos al día, además pueden ser independientes para las actividades de autocuidado como bañarse, vestirse, leer,trabajo de escritorio ligero.

A partir de la segunda semana, el paciente llega al servicio de rehabilitación cardiaca, donde es atendido por un grupo de especialistas entre los cuales se encuentran: cirujano cardiovascular, cardiólogo, fisioterapeuta especialista en rehabilitación cardiopulmonar, sicólogo y nutricionista,se monitorizan con telemetría,se hacen tomas de presión arterial, pulso y saturación de oxígeno,se realiza entrenamiento físico aeróbico en banda sin fin, bicicleta, cicloergometro de brazos, fortalecimiento de brazos, piernas y ejercicios de estiramiento, para adaptar de nuevo el corazón a los requerimientos de la vida diaria, esta fase dura aproximadamente 3 meses, además de esto se dan recomendaciones y se hacen actividades de educación en enfermedad cardiaca.

La fase III, la realiza el paciente de manera autocontrolada y basándose en la prescripción del ejercicio que se hace cuando el paciente concluye la fase II.

Es importante que el paciente asista después de un evento o cirugía cardiaca a los diferentes programas de rehabilitación cardiaca que ofrece la ciudad, ya que con la experticia de los integrantes del programa, se logran evitar o minimizar las complicaciones que sepueden presentar.

Diana Marcela Calle Jaramillo
Fisioterapeuta, Especialista en Rehabilitación Cardiopulmonar.
Universidad del Rosario.